<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[KSR]]></title><description><![CDATA[Szkolenia z Pierwszej Pomocy, AED i akcesoria, doskonalenie kadr medycznych.]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/blogkksr</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 20:20:17 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.krakowskasr.pl/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Radiostacja Ratunkowa! Ruszamy :) ]]></title><description><![CDATA[Jeśli interesujesz się ratownictwem medycznym, pierwszą pomocą lub po prostu chcesz poszerzyć swoją wiedzę o zdrowiu i bezpieczeństwie, Radiostacja Ratunkowa to podcast, który musisz poznać! Tworzymy audycję, która łączy wiedzę specjalistyczną z przystępnym językiem. Naszym celem jest edukacja – niekoniecznie medyków, ale wszystkich, którzy chcą wiedzieć, jak reagować w sytuacjach zagrożenia życia. W Radiostacji Ratunkowej znajdziesz odcinki o różnych aspektach ratownictwa: omawiamy...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/radiostacja-ratunkowa-ruszamy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7926b</guid><pubDate>Mon, 31 Mar 2025 10:34:29 GMT</pubDate><enclosure url="http://youtu.be/-2S3lNi4oIY?si=kUXSlEFOJKVeYWvs" length="0" type="video"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[AED - automatyczny defibrylator zewnętrzny]]></title><description><![CDATA[Jedno z bardziej fachowych urządzeń, które możemy użyć w pierwszej pomocy to właśnie AED - Automated External Deibrillator czyli automatyczny defibrylator zewnętrzny. W swojej nazwie ma umieszczone zastosowanie wraz z instrukcją obsługi. Po pierwsze - automatyczny Czasami opisywany jako zautomatyzowany czyli działa samodzielnie, lub częściowo samodzielnie, podejmując za nas decyzję o konieczności wykonania (lub nie) wyładowania. Po drugie defibrylator De-fibrylator, bo przerywa fibrylację...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/aed-automatyczny-defibrylator-zewn%C4%99trzny</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79268</guid><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 14:04:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4611098f0017493e8000a4342a59b37f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Udar mózgu - czas to mózg!]]></title><description><![CDATA[18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu, a skoro mowa o najważniejszym organie sterującym naszym ciałem, warto porozmawiać o jednym z jego największych wrogów – udarze mózgu. To stan zagrożenia życia, w którym każda minuta ma kluczowe znaczenie. Czym jest udar, jak go rozpoznać i co robić? Już wyjaśniamy! Dwa oblicza udaru mózgu Udar mózgu dzielimy na dwa główne typy: Niedokrwienny – najczęstszy (ok. 80% przypadków). Spowodowany jest zatkaniem naczynia krwionośnego przez skrzep, co...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/udar-m%C3%B3zgu-czas-to-m%C3%B3zg</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7926a</guid><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:26:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_f903560d766d48769f69b8d9eb87097b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Apteczka samochodowa - czy muszę ją mieć?]]></title><description><![CDATA[Pytanie zawarte w tytule dla niektórych może wydawać się oczywiste. Zdecydowana większość moich kursantów odpowiada na nie twierdząco. Jednak przepisy w Polsce nie nakładają na kierowców obowiązku wożenia apteczki w samochodzie, tak jak mamy obowiązek mieć w samochodzie gaśnicę. Zawsze jednak zachęcam do posiadania własnej apteczki, gdyż mamy obowiązek udzielić pomocy ofiarom wypadków drogowych, więc warto by było mieć do tego odpowiednie „narzędzia”. Po drugie, chociaż zwykle wymieniam to...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/apteczka-samochodowa-czy-musz%C4%99-j%C4%85-mie%C4%87</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79269</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2025 13:39:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_ec723abfdbba49218adbc48e675c496d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_704,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Porażenie piorunem]]></title><description><![CDATA[Co się dzieje z ciałem człowiek po porażeniu piorunem? Co robić z porażonym? Na te pytania postaram się odpowiedzieć poniżej.]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/porazenie-piorunem</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79267</guid><pubDate>Tue, 15 Oct 2024 08:40:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_7464374734573148534945~mv2_d_5184_3456_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Porażenie prądem. Pierwsza pomoc!]]></title><description><![CDATA[Jak udzielić pierwszej pomocy w porażeniu prądem? Jak zachować bezpieczeństwo? Kiedy i jak wezwać pomoc?]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/pora%C5%BCenie-pr%C4%85dem-pierwsza-pomoc</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79266</guid><pubDate>Tue, 27 Aug 2024 18:58:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d84f2f33e00b4eb8a0adfc7dd78e8838~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Oparzenia. Jak poradzić sobie z nimi w Pierwszej Pomocy? ]]></title><description><![CDATA[Oparzenia. Jak radzić sobie z nimi w Pierwszej Pomocy?]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/oparzenia-jak-poradzi%C4%87-sobie-z-nimi-w-pierwszej-pomocy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79265</guid><pubDate>Tue, 13 Aug 2024 13:43:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_25d6c70ce950459bb2bf6ece0d3bfcbb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Wakacyjna apteczka]]></title><description><![CDATA[Pakując się w tym roku na wakacje dostałem telefon od kolegi ratownika z zapytaniem, jakie antybiotyki zabieram ze sobą. A że apteczkę turystyczną mam dość dobrze przemyślaną (tak mi się wydaje) i na moje potrzeby, wyjazdy czy wyloty spełnia swoją rolę postanowiłem się z Wami tym podzielić. Żeby było jeszcze bardziej turystycznie to piszę ten tekst w samolocie, gdzieś nad Europą ;) Nie ma rzeczy uniwersalnych więc apteczki mam dwie. Apteczka nr 1 - typowo ratunkowa do postępowania w urazach....]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/wakacyjna-apteczka</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79264</guid><pubDate>Wed, 31 Jul 2024 19:46:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/25b40f6e811046f79dc988b26bf910ed.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Udar cieplny!]]></title><description><![CDATA[Gorące dni, temperatury sięgające 35ºC w cieniu i więcej, a co roku nowe rekordy upałów wskazują na to, że z postępowaniem w udarze cieplnym]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/udar-cieplny</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79263</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 09:51:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6c31444e4a4f6b7842724d~mv2_d_3888_2592_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pozycje w pierwszej pomocy]]></title><description><![CDATA[Ułożenie ciała pacjenta bywa czasem wyzwaniem w pierwszej pomocy. Właściwa pozycja będzie wygodna dla poszkodowanego, a odpowiednio zastosowana może nawet poprawić jego stan. Ta sama pozycja u drugiego poszkodowanego, z innymi objawami, może spowodować nasilenie dolegliwości. Dlatego poniżej przedstawiam temat, który może wydawać się oczywisty, ale często taki nie jest. Źródło: https://www.helsana.ch/en/blog/body/knowledge-of-the-body/recovery-position.html Boczna, bezpieczna, boczna...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/pozycje-w-pierwszej-pomocy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79262</guid><pubDate>Mon, 20 Nov 2023 09:45:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_6b9da017917e4827822ebc64d45f1a13~mv2.png/v1/fit/w_768,h_384,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ratownictwo medyczne, w czym mogę pomóc? Czyli dyspozytorki słów parę o wzywaniu pogotowia]]></title><description><![CDATA[Przychodzi taki moment w życiu, gdy musisz wezwać pomoc służb ratunkowych. Zwykle jest to zdarzenie, które wywołuje silne emocje. Często pomocy potrzebuje ktoś bliski, albo po prostu jesteś świadkiem wypadku, choć wcale się na to nie pisałeś. Jak wzywać? Gdzie dzwonić? 999 czy 112? Gdy wybierzesz numer alarmowy 112, połączenie odbierze operator, który zapyta Cię skąd dzwonisz i co się stało. Wpisze te dane do elektronicznego systemu, wypytując Cię o dokładny adres miejsca zdarzenia i...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/ratownictwo-medyczne-w-czym-mog%C4%99-pom%C3%B3c-czyli-dyspozytorki-s%C5%82%C3%B3w-par%C4%99-o-wzywaniu-pogotowia</link><guid isPermaLink="false">6a3b90be53aabd1bd3e7927d</guid><pubDate>Mon, 13 Nov 2023 12:03:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1318bd2fa0c44c4e9f1181621e92c3f4.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Anna Zielińska-Górka</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Zjedz snickersa, bo gwiazdorzysz, czyli parę słów o hipoglikemii w pierwszej pomocy]]></title><description><![CDATA[Wersja do posłuchania w naszym podkaście Radiostacja Ratunkowa - POSŁUCHAJ Są sytuacje, kiedy medycyna pozwala zjeść coś słodkiego i mówi, że jest to dla pacjenta dobre! Ta sytuacja to hipoglikemia, czyli znacznie za niski poziom glukozy we krwi. A dlaczego jest to tak ważne i co się dzieje z pacjentem, który, jak to mówią nasze starsze pacjentki: nie ma cukru? O tym poniżej. Mózg człowieka działa na bateriach złożonych z tlenu, elektrolitów i glukozy. Jeśli brakuje któregoś z elementów organ...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/zjedz-snickersa-bo-gwiazdorzysz-czyli-par%C4%99-s%C5%82%C3%B3w-o-hipoglikemii-w-pierwszej-pomocy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79261</guid><pubDate>Fri, 04 Aug 2023 12:07:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_2b6f3493b7ff413d921b6032e5d863fb~mv2.jpg/v1/fit/w_590,h_350,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pierwsza Pomoc 65+]]></title><description><![CDATA[65+, bo od tej magicznej liczby określa się w medycynie osoby w podeszłym wieku. W okolicach tej cyfry najczęściej przechodzimy też na emeryturę (choć zobaczymy, jak będzie to wyglądać za 30 lat, kiedy przyjdzie na mnie czas) ale także nasza fizjologia się zmienia. Ale nie jest to tak, że po 65 urodzinach nagle czujemy się starsi. Zmiany następują stopniowo. U niektórych mogą pojawiać się już po 40-45 roku życia przy czym spotykamy również sprawnych i gibkich 75 czy 80 latków. Znaczenie ma...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/pierwsza-pomoc-65</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e79260</guid><pubDate>Sat, 22 Jul 2023 06:38:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_73320997bee64b30a08fcf7c5e7ee501~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Jak nie bać się udzielać pierwszej pomocy?]]></title><description><![CDATA[Wolisz posłuchać? Zapraszamy do naszego podkastu Radiostacja Ratunkowa - POSŁUCHAJ Na początku każdego szkolenia z pierwszej pomocy bardzo często pojawia się kwestia: ale ja się boję krwi i udzielania pierwszej pomocy. Co zrobić i jak nie bać się udzielać pierwszej pomocy? Poniżej kilka moich przemyśleń. Waszak, jako ratownik medyczny również boję się wielu sytuacji. Po pierwsze: ucz się Zapisz się na szkolenie z pierwszej pomocy do firmy lub organizacji, która ma dobre opinie wśród...]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/jak-nie-ba%C4%87-si%C4%99-udziela%C4%87-pierwszej-pomocy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7925f</guid><pubDate>Wed, 12 Jul 2023 12:12:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_a1cf302e496c4c61bb380a0aa484a5c1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hipotermia w Pierwszej Pomocy]]></title><description><![CDATA[Jak dochodzi do hipotermii, jak jej zapobiec i co robić, gdy nasz poszkodowany jest już wychłodzony. O tym w najnowszym wpisie na Blogu.  ]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/hipotermia-w-pierwszej-pomocy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7925e</guid><pubDate>Wed, 05 Oct 2022 10:06:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_0a3746a73b1e4baaa415fee991da8d06~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA["Oj duszno, panie, duszno...", czyli astma oskrzelowa i co zrobić w ramach pierwszej pomocy.   ]]></title><description><![CDATA[Czyli parę słów o astmie oskrzelowej i co możemy zrobić w pierwszej pomocy. ]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/oj-duszno-panie-duszno-czyli-astma-oskrzelowa-i-co-zrobi%C4%87-w-ramach-pierwszej-pomocy</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7925d</guid><pubDate>Wed, 21 Sep 2022 13:01:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_e180e5f0719e483a9204481f68a8db3b~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Anafilaksja - mało znany zabójca]]></title><description><![CDATA[Lato, wakacje, owoce morza, owady. Czas więc na kilka słów o anafilaksji czyli ciężkiej reakcji uczuleniowej.  ]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/anafilaksja-ma%C5%82o-znany-zab%C3%B3jca</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7925c</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 11:16:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_24421b0f732a42a5bd3ecc4e7e546453~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pierwsza pomoc - a po co to komu?]]></title><description><![CDATA[Po co nam pierwsza pomoc?! Kilka słów na początek o sensowności szkolenia z pierwszej pomocy!]]></description><link>https://www.krakowskasr.pl/post/pierwsza-pomoc-a-po-co-to-komu</link><guid isPermaLink="false">6a3b90bd53aabd1bd3e7925b</guid><pubDate>Thu, 30 Jun 2022 13:31:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0e99b2_ef65f2a9802c4086900294869d50134c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Piotr Kominek</dc:creator></item></channel></rss>